Caramba! Vai virar dublê de filme de ação hein cara.
11 ago. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
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Que legal Roger! Parabéns! Quem sabe um dia chego lá também... Por enquanto ainda faço miseres aquecimentos.... rsrsrs Abraços!
11 ago. 15 por el miembro: LuCoicev
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Água Renan... a ideia é apenas passar por obstáculos... vencer medos... aprimorar o corpo... é ser LIVRE em todas as facetas da minha vida... MENTE, CORPO e ESPÍRITO... prontos pra tudo !!! \o/²
11 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Hehehehe! Ô Roger e o rugbi cara, parou?
11 ago. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
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Ou, sua tradução ficou pronta u.u eu sofri no finalzinho viu. Não sabia que existiam crises epilépticas onde a pessoa fica ausente, aérea, mas não tem crise convulsiva... Foi um aprendizado e tanto rsrs
11 ago. 15 por el miembro: Roses Killer
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Equipe SAÚDE TOTAL em ação...
11 ago. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
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Recebi sim LENINHA !!! É... tenso o lance... as pessoas só conhecem as manifestações q "chamam a atenção"... Essa equipe é MUITO BOA Renan... só FERA !!!
11 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao
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E o Rugby... sei lá... sem tesão... mulher ñ deixa eu viajar pra jogar... dae só treinar tá sei lá... sem tesão mesmo... :|
11 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Eu fico de cara com o Parkur! Como não fraturam o tornozelo ou lesionam os tendões, sei lá?!
17 ago. 15 por el miembro: Belporãn
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"Issaê" Roger! Muito legal cara! Parabéns!!!
17 ago. 15 por el miembro: Wagner Armando
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Física simples Bel... hj transpus um muro da minha altura 1,83m... ñ tem segredo... a maior parte de tudo é técnica pura... e um pulo maior q a altura da cabeça é indicado um rolamento para distribuir a energia da queda... é bem tranquilo MESMO... estou praticando Parkour há exatos 15 dias e já fiz pulo de quase 2mt com rolamento, a maioria dos vaults, transposição de muro e um monte de coisas... só tenho dado mole com alongamento pq sou meio metido a SUPER HERÓI !!! Neste fim de semana devo sair pela rua fazendo circuitos... \o/²
17 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Ahhhhh... e a grandeza do Parkour é se desafiar entendendo o limite do teu corpo... veja... um osso ñ quebra sem antes incomodar os músculos ao redor... nosso corpo vai mostrando pra gente onde é o ponto de "ñ retorno"... vale a pena estudar... \o/²
17 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Eu e minha grande boca Roger!Fui falar do perigo do Parkur e exatos 30 dias depois me "F" fazendo faxina básica, quedinha de 1 metro +ou-, duas fraturas graves no Tálus e outras fissuras espalhadas pelo calcanhar. Se eu t.vesse seguido sua recomendação de estudar o Parkur, talvez tivesse me livrado dessa.
09 oct. 15 por el miembro: Belporãn
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