Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 48,12g | Carbh: 91,23g.
Desayuno: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Дыня. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Запеченный Картофель. Cena: Крекеры, Кефир. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|