Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 63,29g | Prot: 106,24g | Carbh: 48,21g.
Desayuno: Олива Факел Кета Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Козий Сыр (Мягкий), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. Cena: Агрокомплекс Соус Томатный Краснодарский, Огурец (без Кожуры), Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке), Нектарин, Савушкин Продукт Теос 2%. más...
|
|
1792 kcal
|
Ejercicio:
Step - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|