Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 58,28g | Carbh: 227,47g.
Desayuno: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Wilhelm Brandenburg Salami Spitzenqualität, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gutes Land Frischkäse Rolle , Wilhelm Brandenburg Lyoner, Tomaten, Mehrkornbrötchen. Cena: Ja! Curly Fries, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Tomaten, Develey Süßsauer Sauce, Ja! Chicken Burger, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Wassermelone. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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