Diario de donna Q, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1198 kcal Grasa: 53,89g | Prot: 95,39g | Carbh: 66,98g.   Desayuno: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Putenbrust Fleisch, Strauchtomaten, Low carb Brot airfryer, Kaffee schwarz, Gutes Land Frischkäse Pur. Almuerzo: Jever Fun, REWE Fladenbrot, Edeka Kopfsalat , Olivenöl, BBQ Schweinenackensteak, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker . Cena: Gutes Land Frischkäse Pur, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Putenbrust Fleisch, Low carb Brot airfryer, Strauchtomaten. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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