Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Running Stefan
Diario
20 ago. 23
Diario de Running Stefan, 20 ago. 23
Perfil de Running Stefan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Meine gestrigen Schritte....schönen Sonntag..✨💥💥💥
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2023:
2101 kcal
Grasa: 46,70g | Prot: 192,07g | Carbh: 228,29g.
Desayuno:
Ei, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Aldi Bio Gemüsebrühe, Zucchini.
Almuerzo:
DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark.
Cena:
Goldähren Mehrkornbrot , Kania Erbseneintopf, Goldähren Mehrkornbrot , Lyoner, Lyoner, Goldähren Mehrkornbrot .
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Magerquark, Rote Paprika, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Gut & Günstig Magerquark, Birnen.
más...
69 Seguidores
Apoyo
Comentarios
super 👍🙋♀️
20 ago. 23 por el miembro:
emmra1
Respekt
20 ago. 23 por el miembro:
ines-h
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Running Stefan
Ver la Historia Completa