Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 33,32g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Cena: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Pronas Saus Asam Manis, McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff Creamy Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), My Roti Roti Isi Keju. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rika harahap
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