Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 83,49g | Prot: 103,92g | Carbh: 108,89g.
Desayuno: Ubi Goreng, Aice Banana Crispy, Sharon Roti Sisir Original. Almuerzo: Pentol, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Asem. Cena: Lontong, Sate Ayam. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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