Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 45,92g | Prot: 55,38g | Carbh: 191,72g.
Desayuno: Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré , Café Expresso. Almuerzo: St Môret Ligne & Plaisir, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Picard Fondue de Poireaux, Tomate Cuite, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: St Môret St Môret, Grimbergen Bière Blonde, Marque Repère Chapelure Fine, Tomate Cuite, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aubergines Farcies. Pasa Bocas / Otros: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Pâtes (Cuites). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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