Diario de FarrahLeovita, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
1408 kcal Grasa: 82,58g | Prot: 93,54g | Carbh: 80,61g.   Desayuno: Nasi Goreng, Kopi Luwak White Koffie Original. Almuerzo: Momogi Momogi Jagung Bakar, Kulit Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Maicih Basreng, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. más...
1630 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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