Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 65,37g | Prot: 33,91g | Carbh: 89,46g.
Desayuno: Schlagsahne, Espresso, Zentis Balance Sauerkirsche, Elite Laekkergarden , Layenberger Knäckebrot . Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Gekochtes Ei, Kühne Essig-Essenz , Leimer Backerbsen, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Olivenöl, Pflücksalat. Pasa Bocas / Otros: Brezeln, Leitungswasser. más...
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3046 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peterhesd
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