Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 107,92g | Prot: 116,37g | Carbh: 36,73g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg, Spinach, Pepper Jack Cheese. Almuerzo: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Unsalted Butter Stick, Snowpeas (Pea Pod). Cena: Johnsonville Polish Kielbasa, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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