Diario de ssleepyhead42, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
78 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
720 kcal Grasa: 21,73g | Prot: 57,23g | Carbh: 74,21g.   Desayuno: Aldi Rote Paprika, Werder Premium Tomaten Ketchup, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Hokkaido Kürbis, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Heinz Hot Chili Sauce, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Zwiebeln. más...
1904 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 13,0 kg a la Semana

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