Diario de Voltilam, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
2463 kcal Grasa: 104,48g | Prot: 133,54g | Carbh: 239,87g.   Almuerzo: Le Gusto Mexico Sauce, Zwiebeln, Rapsöl, Gartengold Feine Gemüsemischung, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Basmati-Reis. Cena: Käse, Butter, Gradwohl Spinattascherl, ESN Designer Whey , Banane. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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