Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 47,96g | Carbh: 148,33g.
Almuerzo: Telur Orak-Arik, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Anget Sari Susu Jahe Merah Habbatusauda , Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Mangga. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de septiamulyani
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