Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 53,29g | Carbh: 192,45g.
Desayuno: Печенье, Мёд, Персик Персик, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Помидоры, Яйцо, Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Фета, Черная Смородина, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Отруби, Сыр Российский, Кабачки, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eto_tak
|