Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 18,89g | Prot: 24,19g | Carbh: 93,79g.
Desayuno: Sharon Roti Isi Selai Kelapa. Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Top Baker Roti Balok Rasa Cokelat. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rika harahap
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