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Apenas llego para la foto jaja esta vez le agrege un poquito de cacao amargo a los pancakes , son riquisimos..
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2295 kcal
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Grasa: 105,56g | Prot: 111,95g | Carbh: 258,72g.
Desayuno: Arándanos, Azúcar, Maní, Manzana, Café Instantáneo , Nescafé Dolca Capuccino Light, Maca, Mani King Pasta de Maní Natural, Noly Pan con Salvado Diet, La Serenísima Leche Entera. Almuerzo: Huevo Duro, Natura Mayonesa, Batata, Calabaza Cocinada, Palta, Dia Atún Desmenuzado en Aceite y Agua . Cena: Lentejas Hervidas, Jamón Cocido, Huevo Duro, Calabaza Cocinada, Batata, Palta, Dia Atún Desmenuzado en Aceite y Agua . Pasa Bocas / Otros: Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Pomelo, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Panqueca de Avena, Cacao en Polvo, Café Instantáneo , Pure Wellness Protein Bar Low Sugar. más...
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 Comentarios
señora eso es comer rico y saludable
16 ago. 23 por el miembro: aldanalasaña:)
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Todo engorda. Hay cosas que engordan siendo sanas y cosas que engordan siendo dañinas. Yo esto lo veo perfecto 👌🏼
17 ago. 23 por el miembro: Zacuf
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Por dios que personas tan mal informadas ningún alimento sea saludable o no engorda en sus proporciones correctas no es lo mismo comerte 1 Kg de helado que comer un cono.
La alimentación saludable es un estilo de vida no algo simplemente para bajar de peso ella está asiendo muy bien nadie sabe cuántas calorías come al día y que ha comido en el día no somos nadie para criticarla seguí así y recuerda que es un balance si te apetece una factura comela y ya.
18 ago. 23 por el miembro: lailanoel43
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Por que todos los nutricionistas de acá escriben ASIENDO? 🤣 jajaja 🤣🤣🤣
18 ago. 23 por el miembro: chinaleites
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ningún alimento engorda... el que engorda es uno.. 😂😂😂😂😂
18 ago. 23 por el miembro: cristian.blanco16831
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absolutamente todo engorda en exceso, no sean boludos y extremistas, aguante morfar y vivir bien
18 ago. 23 por el miembro: ezequielechegaray557
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Engorda si seria en exceso. Igual estoy en etapa de volumen 😂
18 ago. 23 por el miembro: micaela-0403
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jajajaj me pasa, muy ricos tus pancakes
19 ago. 23 por el miembro: maitetas
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