Diario de keetskinnane, 17 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:

218 kcal

Grasa: 1,96g | Prot: 11,44g | Carbh: 34,51g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Cena: The Soup Co. Mexican Style Salsa Soup with Chicken. más...

2282 kcal

Ejercicio: Montañismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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