Diario de giginyareal, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1669 kcal Grasa: 59,66g | Prot: 71,30g | Carbh: 211,58g.   Desayuno: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning. Almuerzo: Tempe Bacem, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Cilok. más...
1631 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de giginyareal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.