Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 54,77g | Carbh: 160,75g.
Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Pastel, Sari Roti Roti Tawar (1), Selai Kacang, Gemblong. Cena: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Tawar (1), Selai Kacang, Gemblong. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yani kiswoyo
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