Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
arina kook
Diario
18 feb. 19
Diario de arina kook, 18 feb. 19
Perfil de arina kook
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
64 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2019:
520 kcal
Grasa: 15,64g | Prot: 41,41g | Carbh: 58,48g.
Desayuno:
Замороженные Ягоды, Творог 5%.
Almuerzo:
Творог 5%.
Cena:
Гречневая Каша с Молоком.
más...
2029 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de arina kook
Ver la Historia Completa