Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2818 kcal
|
Grasa: 123,61g | Prot: 186,85g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: Power Pro Батончик Мультибелковый Чернослив и Грецкий Орех, Чай, Ашан Курага, Сернурский Сырзавод Сыр «Сернурский Камамбер» из Коровьего Молока , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Мука и Фартук Хлеб Швейцарский. Almuerzo: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Макароны с курицей и брокколи. Cena: Макароны с курицей и брокколи, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Моцарелла, Сернурский Сырзавод Сыр «Сернурский Камамбер» из Коровьего Молока , Фанагория Вино "Черный Лекарь". Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Sweet Bean Шоколад Superfood Миндаль и Семена Тыквы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MerrySnick
|