Diario de Carol Tanese, 15 ago. 23


Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
1452 kcal Grasa: 72,73g | Prot: 123,88g | Carbh: 96,60g.   Desayuno: Ovo, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas . Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado, Pereira Grão de Bico. Cena: Lasanha de Berinjela, Sabor Light Lasanha de Berinjela . Pasa Bocas / Otros: Frooty Açaí Zero, Dux Whey Protein Concentrado , Bolo Low Carb, Qualitá Nozes sem Casca, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Frimesa Iogurte Zero Lactose, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte. más...

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