Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 52,55g | Carbh: 111,22g.
Desayuno: Beryl's Tiramisu Milk Chocolate, Telur Ceplok, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Combro, Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili. más...
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1385 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 13 minutos, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicej24
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