Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 49,83g | Prot: 60,55g | Carbh: 110,36g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сладкий или Горький Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Курага . Almuerzo: Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Картофельное Пюре. Cena: Каждый День Курага , Кабачки Тушеные, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|