Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 115,00g | Prot: 147,60g | Carbh: 18,82g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Pescada, Pescada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Salsicha, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Sadia Copa Fatiada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vipguaiba
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