Diario de druanig, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
992 kcal Grasa: 42,93g | Prot: 39,50g | Carbh: 122,07g.   Desayuno: Голубика, Инжир, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Болгарский Перец, Sveza Сыр Фета, Авокадо Авокадо Хасс, Голубика, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. más...
1509 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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