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1303 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 117,09g | Carbh: 108,12g.
Desayuno: Lider Leite Uht Desnatado , Ceratti Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Lider Leite Uht Desnatado , Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ceratti Presunto Cozido Magro, Lider Leite Uht Desnatado , Pão Francês. más...
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