Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 82,92g | Prot: 90,09g | Carbh: 213,21g.
Desayuno: Mischkornbrot, Berger Beinschinken, Kaffee mit Milch, Kärntnermilch Drautaler. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Berger Beinschinken, Schärdinger Baronesse, Butter, Gutes aus der Region Knusperspitz. Pasa Bocas / Otros: Soletti Salzstangen, Ouzo, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Natación (Lento) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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