Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2128 kcal
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Grasa: 102,65g | Prot: 117,29g | Carbh: 189,09g.
Almuerzo: Hacendado Arroz Integral, DIA Yogur Griego Natural, Chorizo, Jamón Serrano, Salmón. Cena: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Energy Feelings Psyllium, Tortilla Francesa, Patatas Cocidas, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. más...
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3513 kcal
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Ejercicio:
andar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JUAN2018
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