Diario de Caradac, 05 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2011
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2011:
2651 kcal Grasa: 48,93g | Prot: 82,03g | Carbh: 477,91g.   Desayuno: Danone Blueberry. Almuerzo: Cucumber, Vinegar, Cherry, Beet, Baguette, Bananas, Pear. Cena: Apples, Mayonnaise, Shrimp (Canned), Baguette. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fitness Chocolate Cereal Bar, Multicereal Biscuit, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Coffee (Brewed From Grounds). más...
2610 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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