Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 118,56g | Carbh: 80,00g.
Almuerzo: Lauch, Milka Milkana Schmelzkäse Cremig Würzig, Aldi Paprika Rot, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Cena: Babybel Mini Babybel High Protein, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Zeus Olivenöl, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amber_hst
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