Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 20,58g | Prot: 28,02g | Carbh: 82,72g.
Desayuno: Svetia Endulzante sin Calorías , Starbucks Café del Día (Venti), Sanissimo Salmas (Paquete), D'Gari Gelatina Light, Splenda Endulzante sin Calorías, Papaya, Apio, Member's Mark Leche De Almendras Sin Azúcar Añadida, Melón , Member's Mark Fresas Enteras Congeladas. Almuerzo: nopales a la mex, Acelga, Clara de Huevo, Papa, Rábanos, Aguacate, Huevo, Tomates, Pepino (con Cáscara), Queso Oaxaca, Pimientos Amarillos Dulces, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Calabacín. Pasa Bocas / Otros: bolis, Papaya, Melón . más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patucona
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