Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 24,31g | Prot: 99,94g | Carbh: 110,09g.
Desayuno: Кофе, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Дары Океана Горбуша Слабосоленая, 🫓 осяноблин. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Филе Индейки. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа , Хек. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|