Diario de Yennita Dwi, 12 ago. 23

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cuaca dingin makan sunobu jjigae emang pas. protein dan serat juga dapet. karna bikin sendiri dibikin low calorie hahaha

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:

983 kcal

Grasa: 35,49g | Prot: 63,16g | Carbh: 99,85g. Desayuno: Kolak. Almuerzo: Kubis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Mujigae Sundubu Jigae. Pasa Bocas / Otros: Bomboloni. más...

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Comentarios

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12 ago. 23 por el miembro: salsul

@salsul bahan isian : Tomat Tahu Sawi putih Telur Bumbu kuah : Bamer Baput Daun bawang Saus tiram Kecap asin Cabe bubuk Kaldu jamur Garam Tumis bawang²an pake minyak wijen dikit aja. Terus klo udah mateng tambahkan air secukupnya dan masukkan bumbu yg lain dan isiannya Selamat mencoba 😊

12 ago. 23 por el miembro: Yennita Dwi


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