Diario de sadelitürkkahvesi, 12 ago. 23

Evet 30 kiloya veda etmeli bir serüven yeni başlıyor, kendimi seçiyorum🥰

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
1705 kcal Grasa: 100,19g | Prot: 59,53g | Carbh: 118,38g.   Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, İçim Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: İçim Yoğurt , Ispanak Yemeği. Cena: Nar Ekşisi, Sızma Zeytinyağı, Şarap, Falafel, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Yaban Mersini, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
hadi bismillah 👏🏻 
12 ago. 23 por el miembro: dnmzezi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sadelitürkkahvesi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.