Diario de enok81, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
54 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
1228 kcal Grasa: 37,63g | Prot: 41,79g | Carbh: 185,01g.   Desayuno: Cahkwe, Sosis Solo, SariWangi Teh Asli, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Tropicana Slim Gula. Almuerzo: Jeruk, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kelengkeng, Nasi Goreng. más...
1431 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enok81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.