Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 96,53g | Carbh: 178,24g.
Desayuno: Нектарины, Пятерочка Сливы, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Пятерочка Сливы, Нектарин, Абрикос, ВкусВилл Роллы с Неркой. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Яблоко Клетчатка, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de druanig
|