Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
420 kcal
|
Grasa: 10,58g | Prot: 36,83g | Carbh: 47,69g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Lettuce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Go-Gurt, Raspberries, Strawberries. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dferreira83
|