Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 71,41g | Prot: 148,70g | Carbh: 106,49g.
Almuerzo: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. Cena: Bratensoße, Knorr Helle Soße, Edeka Erbsen und Möhrchen, Hackbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch, Premios Thüringer Mett Hackepeter . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amber_hst
|