Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 131,90g | Carbh: 199,11g.
Desayuno: Plattpfirsich, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Schäfer's Kürbiskernbrötchen . Almuerzo: Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko. Cena: Hochland Bauernhof Gouda, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), REWE Bäcker Brötchen . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Neffets 112
|