Diario de d.novikov79, 11 ago. 23


Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
3234 kcal Grasa: 144,95g | Prot: 114,99g | Carbh: 364,34g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Level Kitchen Каша Рисовая с Инжирным Соусом, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Ленивый Фаршированный Перец. Almuerzo: Level Kitchen Димсам Кейк, Level Kitchen Салат "Цезарь" с Куриной Грудкой, Level Kitchen Морбиделле с Соусом из Вешенок и Отварная Барли. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ВкусВилл Торт Наполеон, Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Говядина Тушеная с Летними Овощами и Кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы с Сыром. más...
2532 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de d.novikov79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.