Diario de c.saramartins, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1521 kcal Grasa: 58,06g | Prot: 60,34g | Carbh: 183,25g.   Desayuno: Compal Vital Equilíbrio Laranja Maracujá, Alpro Creme para Barrar, Pão Branco Torrado, Café Expresso Aromático. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Hambúrger de Queijo com Tomate e/ou Ketchup no Pão, Café Expresso Aromático. Cena: Pingo Doce Pizza Mozzarella de Leite de Búfala, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Pasa Bocas / Otros: Cerveja, Amendoins Torrados com Mel, A Vaca que ri Palitos com Queijo Light, Tangerinas, Pingo Doce Café Expresso Aromático. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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