Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 200,31g | Carbh: 146,45g.
Desayuno: K-Classic Putenbrust mit Kräutern (25g), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Leerdammer Leger, Kupfer Schweinebraten, Milram Frühlingsquark Leicht, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, K-Classic Grieß aus Weichweizen. Cena: Linessa Mozzarella Light, Ei, Junge Frühlingszwiebeln, K-Classic Rohschinken-Würfel, Kaufland Milch 0,1% Fett, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: BioBio Handkäse mit Edelschimmel, Kaffee mit Milch, Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Computerspielen - 10 horas, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Morris37
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