Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 77,45g | Prot: 145,90g | Carbh: 87,33g.
Desayuno: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Молоко (Цельное Молоко), Мясная Лавка Рулет из Индейки, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, 1 WIN Beauty Collagen. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Молоко (Цельное Молоко), Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Магнит Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Тушеные Овощи, Куратье Грудка. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinalofickaa6
|