Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 76,70g | Prot: 75,80g | Carbh: 201,30g.
Desayuno: Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Frischkäse, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Herta Finesse Schinken . Almuerzo: Backfactory Cookie Double Choco, Backfactory Rustino Crunchy Chicken. Cena: Iglo Kartoffel-Hähnchen-Pfanne. Pasa Bocas / Otros: Ja! Cashewkerne. más...
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2712 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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