Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 30,65g | Prot: 49,08g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Сахар, Американо, Творожная Запеканка, Яблоко, Гречневая Каша. Almuerzo: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, SPAR Курица Отварная, Помидоры, Хлеб Бородинский, Сахар, Овощной Бульон, Американо. Cena: Чернослив, Морковь, Говядина Тушеная, Чай, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Бородинский, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Ярче Булочка Зерновая, Агуша Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 95_to_60
|