Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 74,31g | Prot: 122,88g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Comune, Cetriolo (senza Buccia), Uovo Sodo, Mozzarella di Bufala. Cena: Peperoni Arrostiti, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Latteria Yogurt Magro alla Pesca, Gran Pavesi Gocciole Wild. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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