Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 75,29g | Prot: 119,18g | Carbh: 168,10g.
Desayuno: Himbeeren, Dr. Oetker High Protein Müsli Beeren & Joghurt, Seeberger Mandeln, Ener Bio Hafer Barista, More Nutrition Chunky Flavour, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Olivenöl, More Nutrition Light Peanut Creme, Alnatura Sesam Ungeschält, Gemüse, Aldi Räuchertofu, Reispapier. Cena: Lotus Biscoff Keks mit Biscoff Cream, Edeka My Veggie Vegane Kochcreme, Olivenöl, Blumenkohl, Alnatura Bulgur, Rote Zwiebeln, Dosentomaten, Aldi Tofu Natur. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Foodspring Protein Bar White Choc Almond, Äpfel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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